骨盤の体操

今まで違うベルトを使っていたのですが腰痛がひどくなり見て思い切って購入しました。
はげしい反応が出て動けなくなりましたが、好転反応のことを聞いていたので、
ガマンして体操を続けたら、だんだん痛みがとれてきて気持ちも明るくなりました。
あんなに太っていたお腹までスマートになり、顔色もツヤがでてきたとみんなに言われます。
着けてすぐに痛みがひどくなりましたが、好転反応のことが書いてあったので
我慢して体操を続けたら、1ヶ月位でひどかった痛みがなくなりびっくりしています。